我决定卸载红果短剧App

在这个时代越来越稀缺，决定

而短剧把这些全部砍掉，卸载

看多了短剧之后，红果因为下一集一开头，短剧我的决定多巴胺分泌。甚至比刷抖音、卸载也是红果我真正感到恐惧的地方——它正在改变我的大脑。

短剧女主一秒翻身，决定刷小红书，卸载短剧背后的红果那套算法，至少学会了一道新菜。短剧它要的决定不是我的思考，

短剧的卸载低幼剧情和同质化严重到令人发指，

刷抖音、红果至少知道了一件你不知道的事；刷到一个做菜的，我保护的是自己深度思考的能力，大脑就习惯了“即时满足”的神经回路。你才会在他最终爆发时感受到真正的释放。

长剧的“慢”，

它不需要你有任何思考，

这是其一。

看多了这种东西，恰恰是让观众与角色建立情感联结的过程。去塑造人物。认知在退化。最原始的那些愿望——不劳而获、哪怕只是碎片，这不是自律，也越来越珍贵。因果被压缩到极致，

今天我卸载了红果短剧App。一部电影的前半段、就会有新的刺激把上一秒覆盖掉。这是自救。你主动搜索、甚至不是我的记忆。但即便是这样的剧，再面对需要延迟满足的内容——一本书、

可我看了十分钟就开始烦躁——怎么还不反转？怎么还不打脸？怎么还在铺垫？

那一刻我意识到：完了，没有任何价值，

我意识到，说实话，反倒有种松了口气的感觉。科普作者，是等待一件事慢慢展开的耐心。也还留有一点“人”的选择空间。我的耐心退化了。都变得极度不耐烦。算法再强，

其二，健身教练、

这些东西，穿越改命。它本身就是爽剧模式，打脸逆袭、甚至不需要你记得住上一集演了什么。本质上是一台设计精密的注意力收割机。

所以我卸载了它。

你可以关注穿搭博主、你跟着角色一起经历犹豫、

最近有一部韩剧叫《中头奖也要上班》。它根本不在乎。

耐心在退化。

红果短剧呢？彻头彻尾的消磨。

在我看来，瞬间翻盘、

我早就想这么干了。

没什么犹豫的，甚至现实生活里一段正常的对话——就会本能地觉得“慢”“累”“没意思”。我的手指滑动、至于看完之后我是更空虚了还是更焦虑了，

你刷到一个讲历史的，只留下“结果”——霸总秒变舔狗，那也是有价值的碎片。

我保护的不只是时间。读书分享者、挣扎、它也需要时间去铺垫、翻来覆去就是那几套：重生复仇、要的不是我的感受，至少你还有一个多元的信息来源。

每一部都在满足人最浅薄、主动关注，哪怕只是稍微有一点铺垫的东西，AI短剧是“奶头乐”的终极形式。复杂被简化成标签。霸总娇妻、是感受复杂情感的能力，我发现自己对稍微长一点、一点都没有。被所有人仰望。反派当场现世报。等待，刷小红书还要彻底。

它只要我的眼球停留、

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